播音主持人训练气息的方法有哪些

　　在生活中，人*本能的呼吸方式就是浅呼吸。而对于播音主持人来说，采用这种呼吸方式，时间一长，声带就会非常疲乏，声音就会嘶哑。所以，播音主持人不能采用这种本能的呼吸方式，也就是说，播音主持人需要训练自己的气息。那么，播音主持人训练气息的方法有哪些呢?

　　播音主持人训练气息的方法：

　　1、气声数数法

　　先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

　　2、偷气换气法

　　选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去;在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定*佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

　　3、软口盖练习法

　　*常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。